Mỗi dịp lễ Tết, các hoạt động liên hoan, ăn nhậu có xu hướng gia tăng, đi kèm với đó là nhu cầu tìm kiếm các cách giải rượu nhanh, an toàn cùng tăng cao. Trong bài viết dưới đây, Lorca sẽ mách cho bạn cách giải rượu bằng lá mít. Đây là một trong những cách làm đơn giản, hiệu quả, không tốn chi phí. Cùng tham khảo ngay nhé!

Xem thêm:

• Giải rượu bằng lá dong cực kì hiệu quả

Giải rượu bằng lá mít như thế nào

Có 2 cách giải rượu bằng lá mít mà bạn có thể áp dụng như sau:

Trước khi uống rượu

Để hạn chế những tác động của rượu đối với sức khỏe, cũng như giúp bạn tỉnh táo hơn, ít bị say, hãy nhai một ít là mít trước khi uống rượu.

Trong thành phần của lá mít có chứa một số chất có khả năng trung hòa rượu. Nhờ đó, khi nhai lá mít, những chất này sẽ được cơ thể hấp thụ. Vừa làm giảm cảm giác say, vừa hạn chế tối đa tác dụng xấu của bia rượu đối với sức khỏe.

Cách làm là lấy khoảng 4-5 cái lá mít còn non, chưa quá già. Không lấy lá quá già, khó ăn. Cũng không nên lấy lá quá non vì không có quá nhiều tác dụng.

Rửa sạch lá mít với nước sau đó vẩy ráo. Nhai lá mít, nuốt phần nước và nhả bỏ phần bã.

Sau khi uống rượu

Sau khi uống rượu và bị say, cơ thể rất mệt mỏi, thiếu nước. Lúc này, bạn hãy lấy vài cái lá mít tươi, rửa sạch. Cho lá mít vào máy xay sinh tố, thêm chút nước và muối vào cùng, xay nhuyễn. Lọc lấy phần nước cốt rồi đưa cho ngươi say rượu uống. Họ sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn, bớt đau đầu và mệt mỏi.

Không chỉ giúp giải rượu nhanh, uống nước lá mít trong thời điểm này cũng giúp bổ sung nước cùng với một số khoáng chất khác cho cơ thể.

Một số phương pháp thay thế

Mặc dù nhanh, đơn giản và hiệu quả nhưng không phải ở đâu cũng có thể tìm được lá mít, nhất là ở các thành phố lớn. Do đó, để giải rượu, bạn có thể áp dụng thêm một số phương pháp khác như:

• Uống nhiều nước
• Uống các loại trà thảo dược
• Uống nước mật ong kết hợp với chanh, gừng, muối,…
• Uống nước ép trái cây, nước dừa, nước mía,…
• Ăn các loại thực phẩm mềm, rau củ như cháo, súp, các loại rau, trái cây. Hạn chế ăn những món ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ.
• Sử dụng viên uống, thuốc để giải rượu.

Mẹo để hạn chế cảm giác say rượu

Để hạn chế tình trạng say rượu cũng như giảm thiểu tác động của cồn, bạn cần chú ý:

• Không uống rượu khi dạ dày rỗng. Hãy ăn các loại thực phẩm giàu đạm, rau xanh trước và trong quá trình uống rượu. Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ngọt,…
• Uống một cốc sữa trước khi uống rượu. Cách làm này có tác dụng chống say và làm giảm tổn hại đến gan.
• Uống nhiều nước lọc trong quá trình uống rượu. Không pha trộn rượu với các loại nước ngọt, đồ uống có gas khác.

Trên đây là cách giải rượu bằng lá mít đơn giản mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà. Hãy note lại để áp dụng khi cần thiết bạn nhé. Rượu không tốt cho sức khỏe, do đó, hãy hạn chế uống rượu và luôn áp dụng các biện pháp để hạn chế tác động xấu của bia rượu đối với cơ thể.

Tìm hiểu thêm: 7 quan điểm sai lầm khi mua bếp từ bạn nên tránh