Chắc hẳn bạn đã từng nghe tới phương pháp làm đẹp bằng cách ngâm mặt với nước đá. Vậy bạn có từng thắc mắc ngâm nước đá có tác dụng gì hay chưa? Đây là một trong những phương pháp làm đẹp đơn giản, tiết kiệm mà nhiều người tin dùng để chăm sóc da mặt tại nhà. Vậy thực sự, ngâm nước đá có tác dụng gì đối với làn da? Cách làm và lưu ý khi áp dụng ra sao để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Lorca tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!

Xem thêm:

• 5 cách làm đẹp bằng sữa tươi không đường hiệu quả nhất

1. Ngâm nước đá có tác dụng gì cho da mặt?

Se khít lỗ chân lông, làm da mịn màng hơn

• Lỗ chân lông to làm da mất đi sự mịn màng tự nhiên. Khi lỗ chân lông giãn rộng, bụi bẩn dễ tích tụ. Dầu thừa và vi khuẩn cũng vào sâu bên trong da. Điều này làm tăng nguy cơ mụn đầu đen và mụn viêm. Da vì vậy trở nên sần sùi, kém tươi sáng. Màu da không đều và thiếu sức sống.

• Khi bạn ngâm mặt hoặc thoa nước đá lạnh lên da, nhiệt độ sẽ làm cơ quanh lỗ chân lông co lại. Lỗ chân lông vì thế thu nhỏ rõ rệt. Điều này giúp giảm mụn đầu đen và mụn viêm hiệu quả. Nhiều người dùng đá lạnh sau khi rửa mặt để giúp da sáng hơn, đều màu hơn. Da cũng trở nên săn chắc, tươi trẻ và mịn màng hơn rất nhiều.

Giảm sưng, giảm viêm và làm dịu mụn

• Nước đá giúp làm dịu nhanh vùng da bị kích ứng hoặc sưng tấy. Khi da tiếp xúc với lạnh, mạch máu dưới da co lại, từ đó giảm sưng đỏ và cảm giác đau nhức hiệu quả.

• Việc dùng nước đá còn hỗ trợ làm dịu những vùng da mụn viêm hoặc tổn thương nhẹ. Đây là cách tự nhiên giúp da bạn nhanh lành và khỏe mạnh hơn, đặc biệt sau khi mới nặn mụn.

Kích thích tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, tươi trẻ

• Ngâm mặt hoặc thoa nước đá lạnh giúp kích thích lưu thông máu dưới da. Khi da lạnh, mạch máu sẽ co lại.

• Sau đó, khi da ấm trở lại, mạch máu giãn nở. Quá trình này làm tăng lượng máu đến nuôi dưỡng tế bào da. Kết quả là da bạn sẽ khỏe khoắn, hồng hào và trẻ trung hơn.

• Ngâm mặt với nước đá nên thực hiện vào buổi sáng sau khi ngủ dậy để làm dịu da, giảm bọng mắt và se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng sau khi rửa mặt sạch hoặc trước khi trang điểm để giúp da căng mịn, lớp nền lâu trôi hơn. Với da đang bị kích ứng hoặc sau khi nặn mụn, nên dùng đá bọc trong khăn mỏng để làm dịu nhanh và giảm sưng đỏ. Tuy nhiên, tránh ngâm mặt vào ban đêm vì có thể gây khó ngủ do lạnh đột ngột.

Giảm thâm quầng và bọng mắt hiệu quả

• Chườm đá lên vùng mắt là phương pháp rất hiệu quả giúp giảm bọng mắt và quầng thâm. Đá lạnh làm co các mạch máu nhỏ dưới da. Nhờ vậy, vùng da mỏng quanh mắt sẽ bớt sưng phù nhanh chóng.

• Khi các mạch máu co lại, máu lưu thông tốt hơn và da được làm dịu. Điều này giúp bạn trông tỉnh táo và rạng rỡ hơn, nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Cân bằng dầu thừa, giúp da săn chắc hơn

• Nhiệt độ thấp từ nước đá có tác dụng kiểm soát lượng dầu nhờn trên da mặt rất tốt. Khi da dầu tiếp xúc với nước đá, các tuyến dầu sẽ giảm tiết dầu thừa.

• Điều này giúp da tránh được tình trạng bóng nhờn, gây mất thẩm mỹ và cũng là nguyên nhân dễ sinh mụn.

• Ngoài ra, nước đá còn giúp làm săn chắc các cơ mặt. Khi các cơ được kích thích săn chắc, da sẽ không bị chảy xệ hay chùng nhão theo thời gian.

2. Hướng dẫn cách ngâm mặt với nước đá đúng chuẩn tại nhà

Để phát huy tối đa công dụng của việc ngâm mặt với nước đá, bạn cần thực hiện đúng cách theo các bước dưới đây:

Nguyên liệu chuẩn bị:

• Một chậu nước sạch hoặc bát lớn

• Đá viên hoặc đá bào (khoảng 10-15 viên)

• Khăn mặt mềm, sạch

Các bước thực hiện:

• Rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp với loại da bạn đang có. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Từ đó, tạo điều kiện cho da hấp thu nước đá hiệu quả hơn.

• Cho đá viên vào nước sạch, khuấy nhẹ để nước lạnh đều. Nhiệt độ khoảng 5-10 độ C là phù hợp nhất.

• Dùng khăn mềm thấm nước đá hoặc trực tiếp ngâm mặt vào chậu nước đá trong khoảng 10-15 giây. Bạn có thể nhúng vài lần nếu muốn, tránh để quá lâu vì có thể gây tổn thương da.

• Lau khô mặt bằng khăn sạch, không chà xát mạnh để tránh làm da bị kích ứng.

• Tiếp tục các bước chăm sóc da như dùng toner, serum hoặc kem dưỡng ẩm để khóa ẩm và tăng hiệu quả dưỡng da.

Bạn nên thực hiện việc ngâm mặt với nước đá 1-2 lần mỗi ngày. Tốt nhất là vào buổi sáng để da tỉnh táo, tươi mới và vào buổi tối giúp thư giãn, làm dịu da sau một ngày dài.

3. Một số lưu ý quan trọng khi ngâm mặt với nước đá

• Không nên ngâm mặt với nước đá quá lâu. Thời gian tối đa chỉ khoảng 15-20 giây mỗi lần để tránh làm tổn thương da hoặc gây kích ứng.

• Người có làn da quá nhạy cảm hoặc đang bị tổn thương như vết thương hở, mẩn đỏ không nên áp dụng phương pháp này.

• Tránh dùng nước đá trực tiếp từ tủ lạnh ngay khi lấy ra. Nên để đá tiếp xúc với nước khoảng vài phút để nhiệt độ dịu hơn.

• Kết hợp ngâm mặt với nước đá cùng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da tốt hơn.

   

   

Qua bài viết, bạn đã biết được nhiều lợi ích bất ngờ khi ngâm mặt với nước đá. Đây là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Nước đá không chỉ giúp se khít lỗ chân lông, giảm sưng tấy, mà còn kích thích tuần hoàn máu, làm da hồng hào, trẻ trung. Đặc biệt, đây là cách rất tốt để làm giảm thâm quầng mắt và điều tiết dầu thừa trên da.

Với những hướng dẫn chi tiết và lưu ý cần thiết, bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự thay đổi tích cực trên làn da của mình. Đừng quên kết hợp lối sống lành mạnh, sử dụng thiết bị gia đình hiện đại như bếp từ Lorca để có cuộc sống tiện nghi, tiết kiệm thời gian cho việc chăm sóc bản thân nhiều hơn.

Tìm hiểu thêm: Tính năng chống trào an toàn tuyệt đối trên bếp từ LCI 816 plus